Стрессоустойчивость ребенка зависит от мамы
Когда ребенок находится в животе у мамы, то он считает эту среду самой родной, благоприятной. Находясь в этой комфортной среде, он даже не подозревает, что он может оказаться за пределами. И вот когда ребенок появляется на свет – это уже огромный стресс, ведь вокруг все совсем не так, как было, вокруг много внешних раздражителей. В другом мире малыша все пугает, вызывает беспокойство. И только мама может помочь ребенку справиться с этим стрессом. Антистрессовую подготовку мама может провести еще во время беременности. Профилактические средства помогут малышу.
Ученые доказали, что когда человек испытывает стресс, то в его организме выделяется кортизол – гормон, отвечающий за устойчивость к негативным воздействиям. Выделение большого количества кортизола также не приводит к положительному результату. Но ученые доказали, что если женщина во время беременности будет употреблять холин (витамин В4), то малыш родится с низким уровнем кортизола. А это значит, что ребенок будет обладать большой сопротивляемостью и сможет преодолеть различные стрессовые ситуации. Напомним, что витамин В4 содержится в яичных желтках, капусте, шпинате, сое. Источник: happy-giraffe.ru
Материнская депрессия вредит ребенку Маленькие дети, матери которых угнетены и психологически подавлены, являются более склонными к проблемному поведению и травматизму в домашних условиях. Рассмотрев воздействие материнской депрессии на детское поведение среди 1 тыс. 106 человек, специалисты заключили, что эмоциональное состояние родителя сказывается на ребёнке. Эксперты отметили, что большое количество детей младше 6 лет у депрессивных матерей получали случайные телесные повреждения, две трети из которых происходили дома. Кроме того, такие малыши имеют риск поведенческих проблем в два раза выше, чем дети матерей с устойчивой психикой. Мальчики в большей степени подвергались этому риску, чем девочки. Анализ исследователей медицинского журнала "Injury Prevention" показал, что риск случайных травм и риск психологических нарушений у детей повышался на 4 и 6 процентов соответственно с каждым ухудшением признаков депрессии у матери. Родительская депрессия приводит к менее внимательному уходу за детьми и формирует нездоровую психологическую обстановку в семье, что не может не сказаться на физическом и умственном здоровье ребёнка, заключают психиатры. Источник: АМИ-ТАСС |
Еще во время беременности мама может приучить своего малыша к стрессам. А когда он родится, то сможет спокойнее реагировать на них.